09/23/15:35 [PR] |
07/27/15:02 社窓から(笑)ご存知の方も多いのすが私の職場は所謂「超高層ビルの高層階」でございます。 PR
|
07/03/10:42 お犬様用冷え冷えシートここのところお犬様は調子が悪いらしく2階の洗面所かトイレの前で寝そべって動かない。 |
06/29/13:48 リンクを追加しました |
06/02/10:40 腹持ちがいいというのでちょっと前に流行った「朝バナナダイエット」
街角インタビューでOLのお嬢さんが「バナナは腹持ちがいいのでお昼ご飯の量が減りました」とおっしゃってました。 腹持ちがいいとな!!! パン一個とコーヒーが朝食のワタクシは会社に着く頃には腹ヘリ。 お昼まで飴食べたりして凌いでますが、午後もストレスやら眠気覚ましやら腹ヘリやらでチョコを大人食いするので健康に宜しくない。 バナナいいかもw でもダイエット目的じゃないし、コーヒーは飲みたいのでバナナとコーヒーという若い頃なら確実に腹を壊していた組み合わせで朝食。 …確かに腹持ちはいい。 一時間だけな。 10時半くらいには腹へりざます。 そして同じ事を○HCのプロ○○ンでもやりました。 これは食事の置き換えタイプでダイエット目的で買ったのですが、自宅だと置き換えは無理。 うちは「ダイエット禁止令」が出てますので。 母曰く「ダイエットするくらいなら太っている方がいい」という訳の分からん事を言うのです。 しかし置き換えができるくらい腹持ちがいいらしい。 こっそりダンス稽古行く前の昼食代わりにしてみたら、夕飯までに腹ヘリ過ぎて胃が痛くなって大変だったというオチが…。 「運動前はダメだ」という事で朝食ならばいいんじゃないか?腹持ちするらしいし!と再度挑戦。 うん、やっぱり10時半くらいにはお腹ギュルギュル鳴ります。 「腹持ちも良くて痩せられる」という一石二鳥は得られないようです。 |
04/08/19:03 桜休業日だったので「そーいや桜どうかな?」とフラリとお不動さんへ。 |
04/03/23:35 キュアラボさんが…恵比寿様ことキュアラボさんが今月一杯で閉院となるそうです(泣)
先生方は本当に良い方ばかりで身体や顔のメンテをして貰いつつ心のメンテもして貰ってました。 整体とリンパとフェイスエステ…いっぺんに出来て全て自分にマッチしたところなんてそうそうありませんよ。 これからどうしたらいいんだろう~?と途方にくれております。紹介はして頂けるようですが。 今月は行きまくりますよ~。と桜も咲き始めたキュアラボさんへ♪ 肩の調子も大分良くなり、また色々話ながら次回予約を入れました。 キュアラボさんのあとは恒例のお食事♪ 今回はクリヤさん。イタリアン~。 シラスが解禁日だったようでピチピチなシラスを使ったピルピルが頂けました。海老も気になってはいたんですが。 今回初めてジャガイモにチーズをかけて焼いたものを頂きましたが、これまた美味い。量が多いので二人では厳しかった…。何チーズだったかなぁ…コクのあるチーズでした。 あとはリゾーニと焼きたてパン。このパン、色が悪いですけど藻が練りこんであるそうでモチモチしてます。 これにピルピルを乗せるとすっごく美味い!新発見~。 満足満足で帰路についたのでした。 キュアラボさんに興味ある方はお早めに予約の電話を! http://www.curelabo.com/ クリヤさんで美味しいイタリアンを食べたい方も予約の電話を! http://www.curiyacreagione.com/event/?p=3 |
04/02/23:36 多摩地区の会 |
03/03/13:38 世間の波に乗って |
02/19/10:06 休業2月から月3日の休業日を取らなければならなくなったのですが、私は結構フル活用しましたねぇ。 |
02/15/22:35 魔法の国ネズミーシーに来ちゃいました! |